La Caída del Cabello Femenino

Debido a la renovación del tejido, es muy normal perder algo de cabello diariamente, a causa del cepillado, se pierden entre cien y ciento cincuenta cabellos a diario, sin embargo, causa gran preocupación cuando se encuentra grandes bolas de cabellos, en el cepillo, en el baño, la almohada, ropa, entre otros.

caida del cabello

Resulta llamativa la caída del cabello, no sólo por la parte estética, sino también, que la caída del cabello sea debido a una enfermedad, por eso, es importante saber qué está ocasionando la caída y buscar la forma de resolverlo.

¿Por qué se te cae el Cabello?

Hay muchas causas por las que se te puedan caer tu cabello, entre ellas se encuentran:
• La Anemia
• Durante los embarazos
• La Mala Alimentación
• El Estrés o nerviosismo
• El Consumo en exceso de vitaminas
• Intervención quirúrgica
• La Caspa
• Dermatitis seborreica
• Poca circulación
• El exceso de ganchos para el cabello.
• Problemas hormonales
• Hereditario
• Aplicación de Quimioterapia

Tratamientos Caseros para la Caída del Cabello

Albahaca: Está planta te ayudará a engrosar tu cabello y detiene la caída, además contribuye al volumen del cabello en poco tiempo. Debes hervir las hojas de albahaca y luego cuela e introduce en una botella con rociador, para aplicarla durante las noches.
Aguacate: El aceite de aguacate te ayudará a fortalecer y engrosar tu cabello; utilizándolo al agregarlo al champú o al enjuague o si deseas puedes aplicarlo en las noches, directamente en el cuero cabelludo con la ayuda de un algodón.
Jengibre: Te ayudará a mejorar la circulación de la sangre y tu raíz del cabello cobrará vida. Ralla jengibre y prepara una mezcla con agua hasta que se convierta en una pasta; luego aplícala en la zona donde es más evidente la caída. Realiza masajes por tres minutos y en una hora te enjuagas el cabello.

Recomendaciones para evitar la caída del Cabello

1. Al usar el secador: Para evitar agredir tu cabello, utiliza el secador a una distancia apropiada, debido a que el calor puede hacer que se vuelva quebradizo, seco y propicia su caída. Disminuye el uso del secador y preferiblemente escúrrelo con una toalla, o deja que se seque al aire libre.
2. No fumes: El tabaco debilita el cabello, y reseca la piel.
3. Bebe abundante agua, no sólo te ayudará a evitar la caída, sino que también contribuye a una buena salud.
4. Realízate masajes: Frota tu cuero cabelludo con la yema de los dedos hasta sentir el calor, para activar las glándulas sebáceas, esto te ayudará activar la circulación y esto a su vez favorece el crecimiento del cabello.
5. Mantén una buena alimentación: No te saltes ninguna comida, ten presente en las comidas principales, incluir todos los grupos de alimentos de manera equilibrada, adicionalmente debes hacer dos meriendas, que contengan frutas, debido a que, te ayudará a tener un cabello más sano y la quema de grasa será más efectiva.

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