Causas de la pérdida de cabello

La pérdida de cabello es una condición bastante común que afecta a muchos hombres y mujeres de todo el mundo. Una gran cantidad de personas que notan que se les cae el pelo, buscan y prueban una gran cantidad de tratamientos y en muchos casos, se gastan un montón de dinero en técnicas que prometen un nuevo crecimiento de cabello.

causas caida del cabello hombres y mujeres

Sin embargo, muchas no se paran a pensar y buscar cual es la causa de su perdida de pelo. Saber cúal es la causa y el motivo que provoca la pérdida del cabello es vital para poder seleccionar el tratamiento adecuado.

La caída del cabello puede ser causada por muchos factores, incluyendo medicamentos, enfermedades crónicas, la dieta o el estrés. Algunas mujeres experimentan pérdida de cabello después del embarazo.

Principales causas de la caída del cabello

Existen muchas posibles causas para que el pelo se caiga, aunque generalmente en casi todos los casos se debe a los siguientes motivos:

Herencia de genes y hormonas

Las principales causas de la caída del cabello suelen ser por causas hereditarias o hormonales. La herencia de los genes provoca que seamos predispuestos a padecer alguna enfermedad o condición. La caída del cabello por causas hereditárias afecta a casi el 90% de hombres mayores de 21 años, aunque en algunas ocasiones se puede retrasar hasta los 40 años. En las mujeres, no juega un papel tan importante y suele ser la causa en un 15%.

La perdida de cabello ocurre cuando un hombre es genéticamente susceptible a la presencia de la hormona dihidrotestosterona (DHT). El pelo en el cuero cabelludo que se ve afectado por la DHT (la línea del cabello, la corona y la parte superior del cuero cabelludo) comienza a contraerse en su diámetro en el eje y la longitud potencial, hasta que finalmente desaparece – un proceso conocido como la miniaturización del cabello. El pelo en la parte posterior y por los lados del cuero cabelludo no se ve afectada por DHT y por lo tanto es el pelo “permanente”, y no está sujeto a la calvicie de patrón masculino

En casi todos los casos las dos causas (la herencia de los genes y las hormonas) van de la mano ya que una desencadena a la otra. El proceso hormonal en los hombres ocurre debido a la hormona dihidrotestosterona o DHT. La testosterona se transforma en DHT, una hormona mucho menos potente que la testosterona. Esto da como resultado que el pelo no tenga la fuerza que necesita y acaba cayendo.

En las mujeres, las hormonas producen un efecto parecido. En este caso la causa se debe a un número excesivo de testosterona, que es la hormona masculina. Esto provoca que el pelo se debilite y al contrario que a los hombres, el pelo no se cae, pero llega a debilitarse tanto que parece que no vuelva a crecer.

Ciclo de vida del cabello

El cabello crece en tres ciclos diferentes: anágena, catágena y telógena. Alrededor del 90% de los pelos de la cabeza están en la fase anágena o fase de crecimiento, que dura entre dos a ocho años. La fase catágena, o de transición, suele durar 2-3 semanas, durante la cual el folículo piloso se contrae. Durante el ciclo de telógeno, que dura alrededor de dos a cuatro meses, el cabello descansa.

ciclo del peloEs en esta fase, la telógena, cuando el pelo se cae. Normalmente se cae debido al día a día, cuando nos peinamos o incluso por su propio peso. Las personas que sufren caída del cabello se debe a que poseen una gran cantidad de pelo en fase telógena. Al estar en reposo, el pelo que se cae no vuelve a crecer.

La mayoría de las personas suele perder de 50 a 100 cabellos al día. En los días en que se lava el pelo, la gente puede perder hasta 250 cabellos. Pero no lavarse el pelo en un intento de mantener el cabello no sirve de nada, ya que se caerá con el tiempo de todos modos.

Mala alimentación y malos hábitos

La alimentación tiene un papel muy importante y clave en todo lo que le pasa al cuerpo. El cabello para estar sano y fuerte necesita muchos componentes para que se pueda desarrollar correctamente. Las proteínas, las vitaminas a, b y c y los minerales son esenciales y vitales para que el pelo crezca. Muchas veces descuidamos nuestra alimentación y no acabamos de aportar la cantidad suficiente de estas substancias. Esto hace que nuestro cuero cabelludo no pueda absorber todos los componentes y nutrientes necesarios dando como resultado un pelo débil.

Los malos hábitos del día a día pueden ser otra de las causas principales que provocan la caída del cabello. Muy a menudo se castiga el cabello con tintes químicos o gominas que no dejan de ser productos con sustancias químicas. Muchas de estas sustancias químicas “ahogan” y apagan el cabello al no permitir que puedan absorber correctamente los nutrientes. El uso inadecuado del secador también se suma al debilitamiento del cabello.

3 causas que provocan la caída del cabello en mujeres

Antes de avanzar es importante aclarar que la caída de cabello en las mujeres es normal, forma parte de su ciclo de vida. Por eso, si ves pelo cada vez que sales de la ducha puede ser normal.

causas caída del pelo en mujeres

Debido a la renovación del tejido, es muy normal perder algo de cabello diariamente, a causa del cepillado o en la ducha. Sin embargo, si la cantidad de pelo que se te cae es grande, puede ser que sufras alopecia femenina. A continuación te mostramos las principales causas de pérdida de cabello en mujeres:

1 – Estrés físico

Lo que mucha gente no sabe es que una de los mayores causas del adelgazamiento y caída del cabello es el estrés físico. Eventos traumáticos, como enfermedades o un accidente, son los desencadenantes comunes de este fenómeno, que se caracteriza generalmente por la caída del cabello durante 6 semanas.

2 – Hormonas

La mujer experimenta muchos cambios hormonales a lo largo de su vida. Las hormonas pueden ser una posible causa de la pérdida de cabello, ya que las mujeres que tienen altos niveles de testosterona poseen el cabello más fino.

3 – Estilo excesivo

Otra causa común de adelgazamiento, desprendimiento y rotura del cabello es el resultado del excesivo estilo. Nada de aplicar mucho calor excesivo, ya que el calor puede causar serios daños y acelerar el ciclo de vida de su cabello. Muchas veces las mujeres “abusan” de su pelo con productos de belleza que acaban afectando a la salud del pelo.

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